Azet rádce

rady, tipy, návody, recenze

Co je Jóga?

Co je Jóga?

Zdraví 23. 2. 2023 0

Jóga je prastará indická filozofie a praktika, která se zaměřuje na harmonizaci těla a mysli. Slovo „jóga“ pochází z sanskrtu a znamená spojení nebo sjednocení. Tato filozofie se zrodila v Indii před více než 5000 lety a dodnes má mnoho věrných příznivců po celém světě. Cílem jógy je dosažení... Zobrazit
Bojí se vaše děti návštěvy u lékaře? Naučte se, jak si s tím poradit
Asi 3 procenta populace mají fobii z lékařů. A rozhodně se to netýká jen zubařů. Strach z návštěvy ordinace je pro některé jedince tak silný, že to odkládají celé roky. Tento strach se přitom většinou rodí již v dětství a strach dětí z lékařů není nic nového. Jak tomu... Zobrazit
Objevte prastarou historii Slovenska i vrcholy hor
Slovensko je hned vedle nás. A přesto mnoho lidí ani nenapadne, že by tam mohli strávit jedinečnou dovolenou. Celá rodina si ji přitom může užít v zimě i v létě. Slováci jsou sice naši bratři, ale nemají stejnou historii jako my. Navíc se v některých koutech zachovala mnohem více... Zobrazit
Tipy, jak pečovat o své auto před a během zimy
Péče o automobily se zdá jako automatická práce, ale před zimou na ní musíte myslet trochu více. Díky správné péči vám vůz vydrží mnohem déle jako nový. Dnes si představíme několik základních postupů, na které nesmíte nikdy před a během zimy zapomínat. Nejde o nic složitého, ale neměli byste... Zobrazit
Noční vidění do lesa pro lovce i milovníky přírody
Nezáleží na tom, jestli rádi lovíte zvěř pro maso nebo zábavu. Anebo jen chcete pozorovat zvířata v noci v jejich přirozeném prostředí. V každém případě na to budete potřebovat speciální vybavení, které vám pomůže vidět i v naprosté tmě. Dobrou zprávou je, že ho můžete uchytit na zbraň, dalekohled... Zobrazit
Zařiďte si dokonalou domácí pracovnu pod střešním oknem
Pandemie změnila v našich životech hodně věcí. Mnoho z nás muselo začít pracovat z domova. To vyžaduje speciální místo, kde se budete moci na svou práci dobře soustředit. K tomu potřebujete nejen trochu místa, ale také správné podmínky. Na co myslet, když chcete mít dokonalou home office? Na práci... Zobrazit
Jak vytvořit fotokalendář krok za krokem
I když se to možná nezdá, konec roku se blíží. Někteří možná ještě nehledí tzv. za roh a nový rok nevyhlíží, najdou se ale i tací, kteří třeba již plánují dárky na Vánoce. Oblíbeným dárkem pod stromeček jsou fotoprodukty, jejichž popularita neustále roste. Poradíme vám, jak vytvořit fotokalendář krok... Zobrazit
Prozkoumejte Slovensko a užijte si pohodlné ubytování
Slovensko můžete klidně procestovat celé a v každém jeho koutu objevíte nové zážitky, nové lidi a vynikající jídlo. Trenčínský kraj je krásný a nachází se na úpatí Bílých Karpat a Javorníků. Město Trenčín rozhodně stojí za návštěvu. Jeho krása vás okouzlí a místní historii i přírodu nedostanete z hlavy... Zobrazit
Poradíme vám, co pořídit své ženě k výročí
Výročí vztahu nebo svatby se blíží a vy nevíte, co koupit své lásce? Netrapte se. Rozhodně v tom nejste sami. Mnoho mužů netuší, co koupit pro svou drahou polovičku. Ženy jsou často náročné a většina mužů netuší, co by je potěšilo. Naštěstí existují věci, na kterých se dokáže shodnout... Zobrazit
Nejčastější chyby při zařizování dětského pokoje pro miminko
Mnoho rodičů, kteří očekávají první dítě, netuší, jak by měl vypadat dětský pokoj. Je to zcela přirozené a normální. Ve skutečnosti stačí, když se budete držet pár zlatých pravidel, díky kterým neuděláte příliš mnoho chyb. To je koneckonců cílem každého rodičovství. Některé jsou zcela evidentní, ale mnoho lidí na... Zobrazit